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 La picazón durante el embarazo es una queja común. A medida que gana peso y su piel se estira para acomodarse a su bebé creciente, es natural sentir una tensión que raya en lo incómodo. Su cuerpo también se encuentra en una montaña rusa de niveles hormonales oscilantes. Esto puede llevar a una amplia variedad de efectos secundarios y quejas, con el picor de piel siendo sólo una de ellas. Para muchas mujeres, este sentimiento de picazón puede sentirse durante los nueve meses de embarazo y desaparecer sólo tras el parto.

Causas: Aparte de los cambios hormonales y el aumento de peso, hay otras razones por las que se da la picazón durante el embarazo. Estas incluyen:

• Pápulas y placas urticarias pruriginosas del embarazo (PPUPE) son sarpullidos en la piel similares a una colmena que se desarrollan en el vientre de una mujer embaraza. Este problema tiene a desarrollarse en el tercer trimestre del embarazo y es más común durante el primer embarazo o si la mujer espera gemelos. Aunque el PPUPE es inofensivo para la madre y para el bebé, el picor y las ronchas de la piel pueden ser muy incómodos.
• La colestasis del embarazo es un problema del hígado que afecta a mujeres embarazadas y afecta el flujo normal de bilis del hígado al resto del cuerpo. La colestasis causa picor severo por todo el cuerpo pero sin sarpullidos visibles. Puede ser perjudicial para el bebé y precisa de tratamiento médico inmediato.
• La picazón durante el embarazo, especialmente la irritación de la vagina, a menudo está provocada por una infección fúngica. Las infecciones fúngicas son un tipo de infección vaginal común que se desarrollan como resultado de un crecimiento excesivo de hongos en la zona genital.  Esto ocurre debido a un desequilibrio hormonal o una dieta poco saludable alta en azúcar y carbohidratos. Ciertos medicamentos como los antibióticos también pueden provocar un crecimiento excesivo de hongos.
  

Es muy importante que consulte con un médico a la primera señal de síntomas inusuales durante su embarazo. Lo que puede parecer como un simple picor podría ser una señal de un problema médico más grave, por lo que no dude en informar a su médico de cualquier cambio.

Remedios Caseros para el Picor Durante el Embarazo

Hay una serie de formas para curar la picazón sin recurrir a medicamentos convencionales como los antihistamínicos o los corticosteroides. Los tratamientos naturales tienen menos efectos secundarios o ninguno, y ayudan a reducir los síntomas como la picazón, la hinchazón, el dolor y la rojez de la piel. Algunos remedios caseros probados y testados incluyen:

• Sumérjase en un baño caliente con una taza de harina de avena añadida. La harina de avena ayuda a calmar la piel irritada y reducir la picazón.
• Aplique una compresa fría o una bolsa de hielo en las zonas de la piel afectadas si la picazón causa una inflamación o rojez.
• Las hierbas como la raíz de diente de león o el cardo pueden ayudar a tratar los problemas de hígado y reducir los síntomas como la picazón causada por la colestasis.
• Empape una toalla pequeña en agua fría, enróllela y colóquela entre los pechos y el vientre para curar de forma natural el picor de pecho durante el embarazo.
• Las cremas y pomadas de caléndula proporcionan alivio del picor y de la piel seca durante el embarazo.
• Aplique gel de aloe vera en la zona afectada para reducir la inflamación. El gel también crea una capa protectora en la piel y previene más daños causados al rascar la piel.
• Haga una pasta de bicarbonato y agua y aplíquela sobre todo el vientre y otras zonas con picor de piel para aliviar los síntomas como la picazón, la rojez y el dolor.
• Si padece de PPUPE, aplique loción de calamina o polvos inodoros en los pliegues de la piel entre los pechos y los muslos para reducir la irritación y la inflamación.
  

Otras maneras de prevenir la picazón durante el embarazo:

• Evite las duchas calientes ya que pueden secar la piel y empeorar la picazón. No utilice cepillos para ducha o esponjas mientras se baña ya que pueden agravar más la piel.
• No utilice productos de cuidado para la piel muy perfumados o que contengan agentes químicos fuertes. Puede usar cremas de glicerina en lugar de jabones, ya que son más respetuosos con la piel.
• Ciertos detergentes pueden causar también reacciones alérgicas y deben evitarse.
• Vista ropas y ropa interior holgadas, preferiblemente de algodón o de fibras naturales que permitan a la piel respirar y eviten una transpiración excesiva.
• No se siente con ropa húmeda o en traje de baño, ya que puede fomentar el crecimiento de hongos y provocar una infección fúngica.
• Beba de 8 a 10 vasos de agua al día para mantenerse hidratado y mantenga la piel saludable e hidratada.
• Evite rascarse la piel cuando pique en la medida posible. Aunque rascarse puede aliviar el picor temporalmente, puede causar cortes y arañazos en la piel que lleven a una infección secundaria.
• Mantenga sus uñas cortas y lleve guantes por la noche para evitar rascarse.  

Antes de probar cualquier remedio casero o tratamiento natural, debe consultar siempre con su médico para decidir el curso de tratamiento correcto para su problema concreto.

Referencias:

1. http://library.upstate.edu/frc/resources/eil/derm4861.php

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