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Aceite de Hueso de Albaricoque
by Shaun Damon
El albaricoquero pertenece a la familia de las rosáceas, originaria de Asia Oriental y Central. La fruta contiene grandes cantidades de vitamina A, vitamina C, vitamina E, fibra dietética y potasio. Los huesos de albaricoque tienen un contenido en aceite del 40 al 50 por ciento. El aceite derivado de las semillas secas de esta fruta se conoce como aceite de hueso de albaricoque, y es bastante similar al aceite de almendra o al aceite de melocotón. Este aceite está compuesto principalmente por ácido linóleo y ácido oleico, ambos grasas insaturadas. Hay varios beneficios para la salud diferentes que se asocian al uso de aceite de hueso de albaricoque. Este aceite generalmente se usa para fabricar cosméticos, ya que ayudan a suavizar la piel. Varios productos comerciales para el cabello también incluyen aceite de hueso de albaricoque, ya que mejora la condición del cabello.
Piel
Dado que es bastante ligero y moderado para la piel, el aceite de hueso de albaricoque se ha convertido en un ingrediente común que se encuentra en muchas cremas, jabones, lociones y otros productos de belleza. Los beneficios de utilizar aceite de albaricoque para la piel incluyen:
- Hidratación: Las propiedades rehidratantes del aceite de albaricoque lo convierten en un hidratante natural para cualquier tipo de piel. Este aceite es ligero y no deja ninguna capa grasosa en la piel tras utilizarlo. Muchas mujeres evitan utilizar hidratantes comerciales, especialmente si tienen una piel grasa. Sin embargo, tanto si tiene una piel equilibrada, una piel grasa o una piel reactiva, puede mantenerla bien hidratada con un poco de aceite de hueso de albaricoque ligero. Puede añadir unas pocas gotas de este aceite en su crema facial o preparar una mezcla de aceite de albaricoque y de oliva para la cara.
- Nutrición: El alto contenido en ácido gamma-linolénico (GLA) presente en el aceite de albaricoque le permite a su piel mantener un equilibro de hidratación. Este ácido también ayuda a tonificar y mantener firme su piel. La vitamina A y la vitamina E presentes en el aceite de albaricoque ralentizan las señales del envejecimiento. Dado que este aceite contiene propiedades antiinflamatorias, puede utilizarse para suavizar problemas menores de piel, como el eczema.
- Lubricación: A diferencia de otros aceites que se quedan en la superficie de la piel, el aceite de albaricoque es rápidamente absorbido por la piel, lo que la ayuda a lubricarse internamente. Este aceite se utiliza a menudo en cremas faciales, lociones corporales y protectores labiales. Sin embargo, también puede usarlo de forma regular, en forma de aceite para masajes. Puesto que el aceite de hueso de albaricoque orgánico es ligero, moderado, suave y no irritante, también puede usarse en niños y bebés.
Cabello
Hay varios productos para el cabello disponibles en el mercado hoy en día que afirman mejorar el crecimiento del cabello así como su textura. Sin embargo, muchos de estos productos contienen químicos agresivos y pueden causar más daño a su cabello. En lugar de estos productos caros y dañinos, puede probar el aceite de hueso de albaricoque para mejorar el crecimiento y la textura del cabello.
La aplicación regular de aceite de hueso de albaricoque en el cabello puede ayudarle a hacerlo suave y brillante. Mantiene las raíces y las hebras del cabello bien nutridas e hidratadas. Masajear su cuero cabelludo con un poco de aceite de albaricoque templado estimula los folículos y mejora el crecimiento del cabello también. Para maximizar los efectos del aceite en su cabello, debe:
- Caliente el aceite sólo un poco hasta que esté templado. Asegúrese de que no está demasiado caliente o podría quemarle el cuero cabelludo.
- Moje las yemas de los dedos en el bol de aceite y masajear suavemente su cuero cabelludo. Asegúrese de que el aceite se aplica a las raíces del cabello en movimientos suaves y circulares.
- Continúe masajeándose la cabeza durante al menos 15 o 20 minutos. Si es posible, pida a alguien que le haga el masaje, así usted se podrá relajar completamente
- Deje el aceite en su cuero cabelludo durante la noche y lávelo con un champú moderado a la mañana siguiente.
De forma alternativa, puede añadir también unas pocas gotas de aceite de hueso de albaricoque a su champú y especialmente al acondicionador.
El aceite de albaricoque es bastante seguro si se utiliza correctamente, pero es mejor consultar con un médico antes de utilizarlo.
Referencias
- http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/aromatherapy/how-do-i-choose-and-use-essential-oils
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9225016
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