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 El dolor en las nalgas puede aparecer como un dolor o dureza de la nalga y en algunos casos extremos el terrible dolor hace que incluso tareas diarias sencillas sean difíciles para los pacientes. Podría haber muchas razones para este problema y la causa común es la debilidad de los músculos junto a la tuberosidad isquiática. El dolor de nalgas es más conocido popularmente como bursitis isquiática, que es la inflamación de los sacos de fluidos de la bolsa que ayudan al libre movimiento de los músculos sobre los huesos.

Sin embargo, en auténticos términos médicos no está causada por la bursitis si no que más a menudo está causada por muchas razones, como los esguinces musculares o las fisuras anales, que son cortes de la piel del ano y resultan en hemorragia.  Las fisuras anales pueden ser agudas o crónicas y podrían deberse a malos hábitos intestinales o los músculos del esfínter apretados.

Causas del dolor de Nalgas

El herpes zoster causado por el virus varicela-zoster, que también causa la varicela, es otra causa.

Se caracteriza por un dolor intenso y ampollas llenas de fluido que normalmente se limitan a una zona específica del cuerpo. La enfermedad de transmisión sexual (ETS) del herpes genital no tiene síntomas externos en las primeras etapas y más tarde deja ampollas alrededor de la zona de los genitales y del ano, que podrían romperse y formar llagas dolorosas.

Las hemorroides en que las venas alrededor del ano están inflamadas pueden resultar en un dolor de nalgas intenso y en dificultades para evacuar deposiciones. Otros muchos problemas anorrectales tales como las fisuras, las fístulas y el picor con indicaciones similares son también factores importantes a tener en cuenta. Si siente un dolor intenso en la parte baja de la espalda y en las nalgas, podría deberse a la ciática causada por la compresión general del nervio ciático.

La colitis ulcerosa también tiene un papel importante a la hora de causar malestar en la zona de las nalgas. Causa inflamación del revestimiento del recto y el colon dañando de este modo el tejido de revestimiento del colon, que finalmente resulta en hemorragias y diarrea. Este problema es muy común entre personas de raza blanca y judíos. Las picaduras de garrapata resultan en inflamaciones dolorosas de las articulaciones y las nalgas además de la piel y el sistema nervioso.

El dolor en las nalgas o el dolor en la nalga derecha sólo pueden experimentarlo un individuo en forma de dureza o dolor en la nalga. En algunos casos el dolor del músculo de la nalga puede ser tan doloroso que incluso tareas cotidianas sencillas pueden volverse difíciles de llevar a cabo por el individuo. El dolor en la nalga está generalmente causado por la debilitación de los músculos unidos a la tuberosidad isquiática.  Este problema medico también se conoce como bursitis isquiática, que básicamente es la inflamación de los sacos responsables del libre movimiento de los músculos sobre los huesos. El dolor en las nalgas también puede estar causado por fisuras anales o esguinces musculares. Las fisuras anales básicamente son cortes o grietas de la piel que rodea el ano y pueden deberse a malos hábitos intestinales. El dolor en las nalgas también puede estar provocado por la colitis ulcerosa, que resulta en forma de inflamación del revestimiento del colon y el recto y de ese modo también causa diarrea y hemorragias. Algunos de los remedios naturales para el dolor en las nalgas implican añadir ajo crudo en la dieta así como aplicar un cataplasma de ajo y rábano picante molido de forma externa en la zona dolorida. Otro remedio casero para el dolor en las nalgas es aplicar una compresa templada o una bolsa de agua caliento justo antes de ir a dormir o incluso practicar algunos sencillos ejercicios de espalda para el dolor de la parte baja de la espalda. El dolor de los músculos de las nalgas también puede evitarse al dormir en una cama lo bastante firme para apoyar la espalda y asegurándose de mantener una postura correcta en todo momento.  El dolor de los músculos de las nalgas también puede resultar en dolor de la parte baja de la espalda y de la cadera de forma gradual y normalmente es muy doloroso por las mañanas. Algunos ejercicios de espalda para el dolor de la parte baja de la espalda que minimizan e incluso previenen el dolor de la parte baja de la espalda son, entre otros, ejercicios aeróbicos que condicionan varios músculos, incluido el corazón, y también ayudan a mantener una buena salud. Los ejercicios de tonificación y de estiramiento que ayudan a mantener los tejidos y los músculos flexibles y, por tanto, menos susceptibles a las heridas, también se consideran ejercicios de espalda muy efectivos para el dolor de la parte baja de la espalda. Sin embargo, antes de llevar a cabo cualquier ejercicio mientras padece dolor en las nalgas o en la parte baja de la espalda, debería consultar a su médico para evitar agravar aún más el dolor.

Otras razones para el dolor en las nalgas podrían deberse al absceso en la zona pélvica y a una enfermedad inflamatoria intestinal.

Remedios Naturales

Sin embargo, hay remedios naturales excelentes para aliviar el sufrimiento de los pacientes. El zumo de patata y el zumo de apio son muy útiles para los pacientes de ciática. Pruebe cambiando a té de apio y vea la diferencia usted mismo. La aplicación externa de un cataplasma de rábano picante fresco picado y ajo en la zona dolorida también ayuda mucho. Incluir ajo crudo en su dieta también es beneficioso si no está tomando anticoagulantes. Aplique una bolsa de agua caliente antes de ir a dormir e intente unos ejercicios sencillos para apoyar la parte baja de la espalda. El zumo de baya del saúco, el berro y el perejil pueden prevenir la ciática. Además de estos remedios naturales, asegúrese de mantener una postura correcta y elija una cama firme que le de un apoyo adecuado a su espalda para prevenir los esguinces musculares.

Sin embargo, todos estos remedios podrían no ir bien para todo tipo de males. Vaya a lo seguro y consulte siempre con su médico antes de probar cualquier programa de ejercicios o medicaciones.

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