Piedras Del Riñón

Los cálculos renales son masas endurecidas en los riñones y en la vejiga. Los riñones contienen minerales diminutos que se cristalizan en los riñones. Conforme estas piedras se mueven en los órganos, pueden dañar su delicado revestimiento y causar mucho dolor. La gente puede tener varias piedras en los riñones, en los uréteres o en la vejiga al mismo tiempo. Con frecuencia, estas piedras pueden pasar a través de la orina de manera natural, pero en algunas ocasiones es podría necesitar una pequeña cirugía para eliminarlos. A pesar de ser grave y causar mucho dolor, los cálculos renales no son esencialmente una amenaza a la vida.

Síntomas de los Cálculos Renales

Los síntomas de cálculos renales varían de una persona a otra. Generalmente depende del tamaño de los cálculos, el número los cálculos y sus patrones de movimiento. Algunas ocasiones, incluso cálculos de gran tamaño sin bordes no causan dolor o malestar alguno. Los síntomas más comunes de esta enfermedad son:

Incapacidad para orinar o dolor agudo al orinar. Esto sucede porque frecuentemente los cálculos bloquean el flujo de la orina desde los riñones y, al hacer esfuerzo para orinar, le duele.
El dolor suele ser el síntoma más común. El dolor puede iniciar en cualquier momento y puede prolongarse o simplemente desaparece por sí solo. Generalmente puede palpar el vientre o en las áreas laterales. Si el dolor es muy severo, puede irradiarse a la parte posterior inclusive. Algunas ocasiones, el dolor se traslada a la ingle y a los testículos.
Si los cálculos tienen demasiado movimiento y tienen bordes afilados, pueden dañar los riñones y el uréter, causando la presencia de sangre en la orina y, finalmente, la infección.
También puede experimentar escalofríos repentinos y malestar general.
Fiebre, vómito y náuseas son algunos otros síntomas que pueden o estar presentes o no en todos los pacientes.

Causas de los Cálculos Renales

Los cálculos renales son un problema muy común y, en ocasiones, puede ser hereditaria. Aunque no hay vínculos genéticos directos de esta enfermedad, se ha observado que algunas personas son más propensas a desarrollar cálculos renales porque otros miembros de su familia también los han experimentado. Los estudios han demostrado que los bebés prematuros son más propensos a desarrollar cálculos renales.

Existen varias causas de la formación de cálculos renales y la mayoría dependen del tipo de cálculo. Los cálculos renales se forman generalmente de los minerales en la orina. Cuando la orina contiene muchos minerales u oxalatos, pueden cristalizarse y endurecerse en los riñones. Estos cálculos no se forman durante la noche. Pueden transcurrir semanas, meses o incluso años en formarse.

El tipo más común de los cálculos renales son los que se forman de calcio. Con frecuencia, el calcio reacciona con otras sustancias en la orina, como carbonatos, oxalatos y fosfatos que se cristalizan y se convierten en masas endurecidas. Una gran cantidad de alimentos que son naturalmente ricos en oxalatos y su consumo regular aumenta su predisposición a desarrollar cálculos renales. Las espinacas y los suplementos de vitamina C contienen una gran cantidad de oxalatos. Los oxalatos también pueden ser liberados si tiene una enfermedad a largo plazo, la cual incluye el intestino delgado. Estas enfermedades aumentan el riesgo de desarrollar estos cálculos. La investigación también ha demostrado que los hombres son un 30% más propenso de padecer cálculos renales que las mujeres. Algunas de las causas comunes de los cálculos renales incluyen:

La Cistinuria: Este es un trastorno genético que afecta tanto a hombres y mujeres. En este trastorno la orina contiene grandes cantidades de cistina y causa la formación de cálculos de cistina.
Infección del tracto Urinario: Las mujeres que padecen de infecciones persistentes del tracto urinario a menudo pueden experimentar cálculos de estruvita de tamaño considerable que bloquean la uretra, los riñones e incluso la vejiga. Esta es una de las formas más dolorosas de cálculos renales.
Gota: La gota puede causar la liberación de ácido úrico en el cuerpo y llevar a la formación de cristales de ácido úrico en los riñones.
Quimioterapia: Esta es otra de las causas de formación de cálculos de ácido úrico persistentes en los riñones. Estos cálculos generalmente son pequeños y pueden pasar fácilmente a través de la orina.

Las personas que no toman suficiente agua durante el día están más propensas a desarrollar cálculos renales ya que sus riñones sólo producen un litro de orina al día. Cuando la orina se concentra, los minerales se cristalizan con mayor facilidad y es más probable que se formen los cálculos renales.

Remedios para los Cálculos Renales

A continuación presentamos algunos remedios naturales para los cálculos renales:

Tome por lo menos de seis a siete vasos de agua todos los días. El consumo adecuado de líquidos no sólo puede prevenir los cálculos renales, también pueden eliminar cálculos en el riñón que ya se hayan desarrollado. Además de agua, incremente su ingesta de líquidos. Las sopas, caldos y jugos también pueden ayudar a sus riñones en la creación de suficientes líquidos para que los minerales puedan ser expulsados de sus riñones. Tomar bastante agua también ayuda en la eliminación de cálculos renales.
Es saludable consumir cantidades abundantes de frutas y verduras, pero algunas frutas y verduras tienen grandes cantidades de oxalatos. Si usted tiene predisposición a desarrollar cálculos renales, o si tiene antecedentes de cálculos renales en su familia, debe tener cuidado con los alimentos que pueden contener oxalatos. Algunos de los alimentos que debe evitar son: el betabel, bebidas de cola, chocolate, café, cacahuate, perejil, espinacas, té, ruibarbo, uvas y las fresas.
Consumir menos cantidades de vitamina C. Si está recibiendo demasiada cantidad de vitamina C en su dieta diaria, puede estar en un mayor riesgo de desarrollar cálculos renales. Si ya padece de cálculos renales, suspenda la ingesta de suplementos de vitamina C y trate de consumir sólo la vitamina C de los alimentos.
Si bien lo siguiente no es la cura, quizá podría reducir la ingesta de proteínas de sus comidas. Las proteínas animales contienen purinas, las cuales no pueden deshacerse en el cuerpo de forma natural. Las proteínas animales también aceleran la formación de ácido úrico en el cuerpo, que a su vez forma los cálculos en los riñones.
Practique ejercicio con regularidad, ya que puede ayudar a que los huesos absorban el calcio de la sangre. Obtiene dos ventajas de hacer ejercicio: En primer lugar, ayuda a reducir la formación de cálculos en los riñones y en segundo lugar, le ayuda a reforzar sus huesos.

Recuerde que estos remedios caseros no son un substituto del tratamiento médico. Si ha estado experimentando dolor que parece ser cálculos renales, lo mejor es consultar a un médico.

Dieta para los Cálculos Renales

Una dieta saludable puede ayudarle a deshacerse de los cálculos renales o evitar totalmente que se produzcan. Estas son algunas de las cosas que puede hacer para mejorar los síntomas de los cálculos renales:

Incluya zanahorias y coles en su dieta. Tienen un alto contenido en fibra y gran cantidad de vitamina A, la cual es saludable para los riñones. Algunos otros alimentos ricos en vitamina A incluye calabazas, brócoli, camote y calabaza de invierno.
Las carnes magras, los cortes magros especialmente de pollo, pueden ayudar a combatir los cálculos renales. Las grandes cantidades de vitamina B6 en el pollo puede impedir que el cuerpo acumule oxalatos de más. Considere incluir en sus comidas diarias por lo menos tres onzas de pollo.
Las investigaciones han mostrado que una falta de calcio también pueden incrementar la probabilidad de desarrollar cálculos renales. Por lo tanto, en lugar de consumir los suplementos alimenticios de calcio debe consumir leche y productos lácteos ricos en calcio.

Sugerencia para los Cálculos Renales

Además de las sugerencias dietéticas para los cálculos renales, también debe informarse acerca de los alimentos que deben evitarse. Evite el consumo excesivo de sal. También evite las carnes rojas y el consumo excesivo de proteínas de origen animal. Además, evite los alimentos que contienen demasiados oxalatos y purinas.

Referencias

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001493/
http://www.pacificcollege.edu/acupuncture-massage-news/press-releases/402-oriental-medicine-offers-natural-remedies-for-kidney-stones.html