Angina
El ataque de angina es un color agudo en el pecho o incomodidad sentida alrededor del área del pecho a cuenta del flujo de sangre reducido hacia el corazón debido al estrechamiento de las arterias del corazón. La angina también puede ser causada por la incrementada demanda de suministro sanguíneo del corazón, bloqueo de arteria, o ensanchamiento de los músculos del corazón. Suministrar más sangre a través de arterias angostas causa incomodidad, presión repentina, tirantez, pesadez o dolor de apretamiento en el área del pecho que lleva a la Angina.
La angina también llamada angina pectoris es a grandes rasgos clasificada en tres tipos:
- Angina estable o angina crónica estable.
- Angina instable conocida como iniciante de un ataque al corazón.
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Angina variante o angina de Prinzmetal un tipo raro causado por un espasmo en la arteria coronaria
La angina es un síntoma de la enfermedad del corazón más común conocida como Enferemedad de la Arteria Coronaria (EAC) y es relativamente común considerando que más de 6 millones de personas en EEUU tienen angina.
Síntomas de la Angina
Síntomas Comunes Asociados a la Angina
- Dolor e incomodidad en el área del pecho
- Presión, tirantez, apretamiento o sensación de quemazón en el área del pecho
- Puede experimentarse dolor en los brazos, hombros, garganta, cuello, mandíbula o regiones de la espalda
- Puede aparecer como indigestión y consecuente incomodidad
- Otros síntomas incluyen: falta de la respiración, palpitaciones, mareos, debilidad, fatiga, excesiva transpiración o nausea.
Causas de la Angina
Las Causas Principales que Llevan al Comienzo de la Angina
- Diferencia entre la demanda y suministro de sangre. Aunque la demanda es normal, el suministro de sangre al corazón disminuye debido al estrechamiento de las arterias o una enfermedad vascular coronaria obstructiva.
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Los depósitos grasos en los vasos sanguíneos del corazón causan la restricción del flujo sanguíneo regular o requerido hacia el corazón causando la reducción del suministro sanguíneo al corazón.
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Formación de coágulos de sangre que pueden parcialmente o completamente bloquear la arteria.
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Otras causas incluyen: presión sanguínea descontrolada, diabetes, anemia, policitemia, exceso al fumar o uso de cocaína, comidas pesadas, agotamiento físico, estrés emocional, enfermedades relacionadas con la tiroides y otros tipos de enfermedades vasculares.
Remedios para la Angina
Los Remedios Comunes y Cuidados Preventivos Asociados con la Angina
- Iniciar modificaciones del estilo de vida como: ingerir comidas saludables y bien balanceadas, dejar de fumar, ejercitar regularmente y ser físicamente activo. Es también recomendable perder peso en caso de obesidad.
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Tratar los desórdenes existentes que puedan llevar a la angina como: alto colesterol, alta presión sanguínea, diabetes, obesidad y otras condiciones relacionadas con el corazón.
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Medicinas y otras opciones en la cirugía también están disponibles para tratar la angina en casos serios.
Dieta para la Angina
Los Siguientes son los Remedios Dietarios Sugeridos
- Evite ingerir comida rica en colesterol y consumir comidas light y preferentemente vegetarianas.
- Incremente la ingesta de comidas ricas en vitamina A, C y E para prevenir y controlar el comienzo de la angina.
- La ingesta de verduras, frutas y granos enteros asegura que el cuerpo reciba los nutrientes requeridos.
Sugerencias para la Angina
Otras Sugerencias y Consejo
- Un programa de ejercicio regular como supervisado o indicado por el doctor.
- Siga un programa de pérdida de peso para pacientes con sobre peso o personas obesas.
- Regularmente cheque de mantener los niveles de presión sanguínea, colesterol y diabetes.
- Evite el estrés y asegúrese un sueño relajado.
- Ingiera una comida bien balanceada, libre de colesterol