Sarpullido Corporal
Los sarpullidos corporales también se conocen como dermatitis. Causa enrojecimiento o irritación de la piel. Los sarpullidos pueden provocar picor, sequedad y escamado de la piel. Aparecen como bultos o ampollas en una zona concentrada de la piel. La mayoría de personas experimentan algún tipo de sarpullido en algún momento de sus vidas. Los sarpullidos corporales normalmente son un problema leve y no son realmente una causa de preocupación. Sin embargo, si van acompañados de síntomas como fiebre o dolores musculares, pueden ser indicadores de una enfermedad grave. La urticaria es un problema grave provocado por una reacción alérgica. Esto puede precisar cuidados médicos inmediatos. La urticaria aparece como bultos rojizos en la piel y suceden cuando el cuerpo libera histamina. Se da cuando hay exposición a alérgenos como picaduras de insectos, ciertos alimentos y ciertos medicamentos. Algunos de los tipos más comunes de sarpullidos corporales son los siguientes:
- Dermatitis atópica o eczema tiende a desarrollarse en niños. Conlleva sequedad y zonas con bultos en la piel, especialmente alrededor de las rodillas y los codos.
- La dermatitis por contacto alérgico ocurre cuando hay exposición a alérgenos. Conlleva enrojecimiento, picor y escamado de la zona en contacto. Algunas personas desarrollan este sarpullido cuando llevan joyería de níquel. Tocar hiedra venenosa también puede causar la dermatitis por contacto alérgico.
- La dermatitis por contacto irritante se desarrolla cuando la piel entra en contacto con sustancias como químicos, jabones y perfumes. Puede conllevar hinchazón y picor.
- La dermatitis seborreica conlleva enrojecimiento, escamado y sequedad del cuero cabelludo, la zona facial y las orejas.
- La psoriasis es una erupción de piel escamada que principalmente se da en el cuero cabelludo, las rodillas y los codos.
Síntomas de Sarpullidos Corporales
Los síntomas más comunes de sarpullido corporal incluyen:
- Picor
- Pequeños bultos en la piel
- Ardor
- Picazón
- Inflamación
- Sequedad
- Escamado
- Ampollas
- Lesiones llenas de pus
- Anillos rosáceos en la piel
- Fiebre
Causas de Sarpullidos Corporales
Puede haber varias causas de sarpullido corporal. Algunas causas comunes incluyen:
- Las causas de sarpullidos corporales incluyen infecciones víricas como sarampión, rubéola, varicela y verrugas. La varicela es un sarpullido común que se da en la niñez y provoca ampollas. Estas ampollas crean cortezas cuando se curan. La infección puede ir acompañada de síntomas como picor, dolor de cabeza y fiebre.
- Las infecciones bacterianas como impétigo pueden resultar en sarpullidos corporales. La infección meningocócica que causa la meningitis es una enfermedad más grave causada por una bacteria. Puede empezar como pequeños bultos en la piel que se propagan rápidamente y se convierten en parches mayores.
- La sarna es un tipo de infección contagiosa causada por los ácaros de la sarna que hurgan en las capas superiores de la piel, especialmente entre los dedos.
- La tiña es una infección fúngica que causa la aparición de un parche rojo con forma de anillo en la piel. Provoca un picor intenso y también puede ser la causa de ampollas y supuraciones.
- Los sarpullidos producidos por los pañales afectan a los bebés y suceden debido a una infección del hongo cándida.
- Otras causas de sarpullidos corporales incluyen picaduras de insectos, químicos, medicamentos y alergias.
Remedios para los Sarpullidos Corporales
El tratamiento para cualquier tipo de sarpullido corporal depende de la causa. Hay algunas pastillas antihistamínicas y jarabes que ayudan a aliviar el dolor, el picor y otros síntomas del sarpullido. Si no está seguro de la causa del sarpullido, sin embargo, es mejor consultar con un médico. Los sarpullidos en niños, cuando van acompañados de síntomas como somnolencia, rigidez del cuello y fiebre, deben ser examinados por un médico. A continuación hay algunos remedios caseros comunes para los sarpullidos cutáneos:
- Lave la zona afectada con té de camomila para aliviar el picor y la inflamación.
- Uno de los mejores remedios caseros para el picor es el aceite de oliva. Aplique una pequeña cantidad de aceite de oliva directamente en la zona afectada. Esto penetrará en el piel y ayudará a la curación.
- El gel de aloe vera es una de las mejores curas naturales para los sarpullidos cutáneos. La eficacia de los extractos de aloe está respaldada por varios estudios, y puede ayudar a suavizar una variedad de problemas cutáneos inflamatorios.
- También puede aplicar aceite de vitamina E al sarpullido cutáneo. Abra una cápsula de vitamina E, extraiga el aceite y aplíquelo en la zona afectada.
- Muchos estudios muestran que el baño de avena para los sarpullidos es una de las mejores maneras de aliviar el sarpullido corporal. Añada una taza de avena cruda al agua del baño y remójese en ella durante un rato. Esto ayuda a detener el picor y también limita la propagación del sarpullido.
- Un tratamiento de sarpullidos cutáneos con hierbas beneficios es un cataplasma hecho con hierbas de diente de león, raíz de romaza y carrascal.
- Para reducir el picor y el dolor provocados por el sarpullido, empape un trapo limpio en una solución de consuelda y agua y colóquelo sobre la piel afectada. Esto ayuda a suavizar la inflamación.
- La mejor manera de proteger el cuerpo contra las infecciones y los sarpullidos cutáneos es consumir mucha vitamina C. Funciona como un antioxidante y estimula la rápida curación del sarpullido.
- Intente identificar los alérgenos que pueden causar una reacción cutánea y tome los pasos necesarios para evitar exponerse a ellos.
- Absténgase de frotar el sarpullido cutáneo ya que puede propagarlo o empeorarlo. Si siente la necesidad de rascarse, coja un bastoncillo de algodón en su lugar y tóquese suavemente la zona.
- Evite utilizar jabones con agentes químicos en la piel afectada. Utilice limpiadores de hierbas en su lugar.
- Utilice crema protectora en la piel cuando salga afuera, ya que el calor puede empeorar el sarpullido. Una ducha fría cuando vuelva puede ofrecer cierto alivio, pero depende del tipo de sarpullido, ya que ciertos problemas cutáneos responden mejor a baños de agua tibia.
- Evite bañarse excesivamente ya que provoca sequedad de la piel y resulta en creación de células muertas y escamas.
- Utilice un hidratante suave en la piel para mantenerla suave protegerla de la sequedad.
- Frote unas pocas gotas de aceite de almendra en la zona afectada para humedecer la piel y detener el picor, en caso de que el sarpullido esté causado por sequedad de la piel.
- Intente gestionar el estrés efectivamente ya que puede afectar a la inmunidad y volver al cuerpo vulnerable a los sarpullidos y otros problemas de salud.
Dieta para los Sarpullidos Corporales
Un sarpullido corporal puede tener una variedad de causas, y la dieta apropiada dependerá naturalmente de la causa subyacente. Cuando se trata con una amplia variedad de sarpullidos, sin embargo, es mejor seguir una dieta alta en antioxidantes y alimentos que nutran y rejuvenezcan el cuerpo. Los consejos dietéticos para estimular una piel saludable incluyen:
- Dieta Equilibrada: Además de carnes y alimentos que son difíciles evitar, incluya una buena cantidad de frutas y verduras frescas en su dieta. Las frutas son la mejor fuente de nutrientes como las vitaminas y los antioxidantes que son fundamentales para la salud de la piel. Modere la ingesta de carne roja y comidas fritas y sintéticas.
- Zumos: Los zumos de verduras como las espinacas y el zumo de cilantro son beneficios para estimular la inmunidad y eliminar los materiales residuales del cuerpo.
- Hierbas Cereales: El pasto de trigo y la cebada silvestre son estupendas para limpiar el sistema y energizar el cuerpo.
- Fibra: Consumir alimentos ricos en fibra ayuda a regular las deposiciones y de esta forma librarse de los residuos del cuerpo. La fibra también juega un papel importante en la absorción de otros nutrientes.
Sugerencias para los Sarpullidos Corporales
Ciertos sarpullidos pueden ser indicadores de problemas médicos subyacentes graves como la artritis o el lupus. Por tanto, nunca debe ignorar los sarpullidos persistentes o que se propagan.
Referencias
- Reuter J, Jocher A, Stump J, Grossjohann B, Franke G, Schempp CM. Investigation of the anti-inflammatory potential of Aloe vera gel (97.5%) in the ultraviolet erythema test. Skin Pharmacol Physiol. 2008;21(2):106-10. doi: 10.1159/000114871. Epub 2008 Feb 5. PubMed PMID: 18253066.