Cólicos
El cólico es una condición que afecta a lactantes y se caracteriza por llanto excesivo que puede durar hasta tres horas e incluso puede ocurrir de forma esporádica durante toda una semana. El cólico puede ocurrir en un bebé sano y el llanto no es a causa del hambre o dolor. Puede haber un patrón en el llanto e bebé, podría ser por la mañana temprano o durante la noche. El cólico puede ser muy molesto para el bebé y también frustrante para los padres. La situación generalmente se resuelve en un corto tiempo, pero debido a la gran incomodidad que provoca al bebé debe buscar atención médica de inmediato.
Síntomas del Cólico
El llanto e irritabilidad es completamente normal en los bebés y no es necesariamente indicación de cólicos. Algunos de los signos de cólico en los bebés son:
Un patrón de llanto Los bebés con cólico tienden a llorar a la misma hora todos los días. Estos episodios de llanto pueden ser cortos por tan solo unos minutos. A veces, pueden continuar por más de tres horas. Generalmente, no hay razón una obvia para el llanto.
Llanto intenso El bebé puede llorar desconsoladamente durante los episodios de cólicos.
Cambios en la Postura Los bebés tienden a apretar sus puños, doblar sus piernitas y contraer sus músculos abdominales cuando tienen un episodio de cólico.
Algunos otros síntomas del cólico del bebé son enrojecimiento de la cara, eructos, regurgitaciones después de la alimentación, el paso de gas y la dificultad en las evacuaciones intestinales.
El cólico es una condición común que afecta al 25 por ciento de los bebés. Generalmente, la aparición de los cólicos es unas semanas después de su nacimiento. Se sabe que los cólicos se desvanecen a la edad de tres meses. La mayoría de los bebés mejoran considerablemente en el momento en que alcanzan la edad de cuatro o cinco meses.
En algunos casos, el llanto excesivo del bebé puede ser debido a una lesión y es importante que consulte con un médico. Además, también debe buscar asistencia médica si hay cambios en los hábitos para comer o dormir de su bebé. Es muy útil llevar un registro de cuándo se producen estos episodios de llanto y por cuánto tiempo continúan para que su médico pueda tener una visión más clara de los síntomas de su bebé.
Síntomas de los Cólicos, Causas, Remedios y Dieta
Causas del Cólico
Aún no está claro qué es exactamente la causa del cólico. Se han realizado investigaciones para explorar las posibles causas como las alergias, el mal funcionamiento del sistema digestivo y la intolerancia a la lactosa. Sin embargo, las causas exactas del cólico no se entienden aún. Los estudios han demostrado que existe un mayor riesgo de cólicos en los bebés cuyas madres fumaron durante el embarazo. Muchos investigadores opinan que el cólico se inicia en los intestinos de un bebé. Otros creen que influyen causas ambientales. Los bebés que desarrollan cólicos, crecen y se desarrollan normalmente.
Remedios caseros para el Cólico y Curas Naturales, Preguntas y Respuestas
Remedios Caseros para el Cólico
Generalmente, cuando el bebé cumple los tres meses de edad el cólico desaparece solo. Hay algunos tratamientos para los cólicos como medicamentos para aliviar el gas. Los probióticos también pueden ayudar a tratar los cólicos. Estos ayudan a regular el equilibrio entre las bacterias "buenas" y las "malas" en el sistema digestivo. Es importante que comente a su médico antes de suministrar a su bebé algún medicamento. También hay algunos remedios caseros que ayudan a aliviar el malestar del cólico, pero no han sido probados científicamente, así que consulte con su doctor antes de intentarlo.
Alimente a su bebé si siente el llanto es a causa de hambre. Haga eructar a su bebé con frecuencia para aliviar el gas. Puede ayudar el hecho de alimentarlo con más frecuencia en pequeñas cantidades. De a su bebé tanta leche materna como sea posible, especialmente que logre vaciar plenamente un pecho antes de pasarlo al otro. La leche succionada casi al vaciar el pecho es más nutritiva que la leche inicial,
Dele a su bebé leche posterior tanto como sea posible mediante la plena vaciar un pecho antes de cambiar de bando. La leche final (hindmilk) es más nutritiva que la leche inicial (foremilk), que es lo que el bebé extrae al inicio de la alimentación.
El chupón tranquiliza al bebé, ya que puede tener un efecto calmante.
Uno de los mejores remedios naturales para el cólico es abrazar a su bebé. Algunos bebés se calman cuando los abrazan y los mantienen cerca.
Meza a su bebé suavemente en una mecedora o en sus brazos.
Música suave o el canto amoroso no pueden ser los remedios para el cólico del bebé, pero pueden ayudar a consolarlo. Algunos bebés también calmarán cuando escuchan los sonidos constantes de fondo.
Un baño caliente es reconfortante y ayuda a aliviar algunas de las molestias causadas por los cólicos. Añada unas gotas de aceite de lavanda al agua del baño caliente. También puede darle a su bebé un suave masaje en la barriguita.
Algunas veces al colocar a su bebé en la cuna durante unos diez minutos puede ayudar a aliviar el malestar.
Es muy probable que los alimentos que usted consume pasen a la leche materna. Algunos de estos alimentos pueden ser la causa de los problemas digestivos en el bebé. Por lo que trate de eliminar ciertos alimentos de su dieta. Las frutas cítricas, productos lácteos, los alimentos picantes y las bebidas con cafeína pueden estar afectando a su bebé.
Si usa biberón para alimentar a su bebé, trate de usar un tipo diferente de la botella o de chupón.
Puede ser muy incómodo para las madres escuchar que sus bebés lloran constantemente. Es recomendable tener a un familiar o un amigo cercano para que cuide de su bebé por un momento, mientras se toma un breve descanso.
El producto Gripe Water® se usa comúnmente para tratar el cólico en los bebés. Sin embargo, es importante comprobar los ingredientes antes de utilizar cualquier solución de este tipo. Algunos productos de Gripe Water® dicen que es natural, pero incluye aditivos y conservadores. Esto puede ocasionar más irritación al sistema digestivo del bebé.
El sonido del agua que cae ayuda a calmar el cólico de los bebés. Abra la llave del fregadero y sostenga a su bebé a su lado. Al escuchar el sonido del agua tendrá un efecto calmante.
Vierta un poco de agua caliente en una bolsa de agua apropiada y ´colóquela sobre el pequeño abdomen de su bebé. Solo compruebe que el agua no esté demasiado caliente.
La menta ayuda a aliviar los cólicos intestinales. Añada una cucharadita de hojas de menta seca en una taza y verter agua hirviendo sobre ella. Deje reposar por unos diez minutos y cuele. Vierta la solución en una botella y alimente a su bebé. Usted también puede tomar el té si está amamantando a su bebé.
El anís es un remedio muy eficaz para el cólico del bebé. Ayuda a aliviar la inflamación, indigestión y el cólico mismo.
Acaricie a su bebé en la espalda cuando crea que está experimentando contracciones. Haga esto cuando sienta los síntomas como apretar los puños o el esfuerzo de la cara, incluso durante el sueño.
Añada un cuarto de taza de la hierba gatera en un recipiente con agua y hervir. Colar con un colador y una gasa y deje que se enfríe. Puede dar esta solución a su bebé. Agregue un poco de dulce en caso de que su bebé no le guste el sabor.
Acuda a su doctor en caso de que su bebé nunca haya experimentado cólicos antes o si la edad de su es más de tres meses y aún muestra molestias de cólicos. En tales casos, los síntomas pueden ser indicativos de una enfermedad subyacente o algún problema de comportamiento. Hable también con su médico en caso de que su bebé presente otros síntomas como náuseas, vómito, fiebre por estreñimiento.
Cólico: Remedios Caseros Recomendado por los Usuarios
Dieta para el Cólico
Ciertos alimentos en su dieta que pasan al bebé a través de la leche materna pueden desencadenar cólicos a su bebé. Es recomendable eliminar estos alimentos de su dieta. Hay algunos alimentos que se sabe que causan comúnmente los cólicos en los bebés. Estos incluyen:
Cafeína
Cacahuates
Productos lácteos
Mariscos
Frutas cítricas
Harina de trigo
Chocolate
Huevos
Maíz
Nueces
Algunos vegetales como cebolla, jitomate, coliflor, brócoli y col pueden estimular la formación de gas por lo que debe evitarlos.
Las vitaminas prenatales también pueden dar lugar a irritación en el sistema digestivo de su bebé. Puede consultar con su médico acerca de tomar un suplemento alternativo.
Sugerencias para el Cólico
El cólico del bebé puede causar un gran estrés para la mamá y el papá también. Para aliviar un poco la ansiedad, puede utilizar los siguientes consejos:
Tome solo una hora de descanso para que pueda sentirse renovada(o) y rejuvenecida(o). Pida a su cónyuge o ser querido que se encargue del bebé mientras usted descansa.
Hable con su pareja acerca de lo que está pasando. Simplemente necesitan confiar en alguien para aliviar parte de la impotencia y la tensión.
Tan solo porque su bebé tiene cólicos, no significa que usted es una mala madre o un mal padre. Escuchar que su bebé llora por largo rato, definitivamente es preocupante, pero no se culpe a sí misma o así mismo.
Trate de mantenerse lo más sana(o) posible consumiendo una dieta equilibrada y nutritiva. Trate de tomarse un tiempo para hacer ejercicio. Incluso caminar por un corto tiempo diariamente es de gran ayuda. Trate de dormir lo suficiente cada vez que su bebé duerma. Evite cualquier tipo de sustancias nocivas como el alcohol, los cigarrillos y las drogas
Tenga en cuenta que los episodios de cólico van a disminuir en el momento en que su bebé se acerque a los tres meses de edad.
Referencias
1. Rosen LD, Bukutu C, Le C, Shamseer L, Vohra S. Medicina complementaria, holística e integral: Cólicos. Pediatría, Rev. 2007;28(10):381-5.