Desórdenes de próstata
Un gran porcentaje de los hombres de más de cincuenta años de edad sufren de problemas de próstata de una forma u otra. La glándula prostática es una glándula masculina, comparable en forma y tamaño a una castaña grande. Está situada en la base de la vejiga urinaria y alrededor del comienzo de la uretra. Hay varios tipos de desórdenes de la próstata, el más importante es la hipertrofia o agrandamiento de glándula prostática, y la prostatitis o inflamación en la glándula prostática.
Síntomas de los Desórdenes de próstata
Interferencia en el pasaje de la orina
Hay dos señales de advertencia que indican la posibilidad de desórdenes de próstata. La primera es la interferencia en el pasaje de la orina, y la segunda es la necesidad de vaciar la orina frecuentemente durante el sueño nocturno.
Dolor en la región lumbar y cadera
Otros síntomas son los dolores sordos en la región lumbar y dolor en la cadera, piernas, y pies. La posición de la glándula prostática hace propensa la congestión y otros desórdenes. En una posición erecta, la presión cae en la región pélvica justo donde la glándula prostática está situada. Con la vejez, el cuerpo se vuelve más pesado y pierde su flexibilidad. Esto pone gran presión en la pelvis e incrementa la vulnerabilidad de la glándula prostática.
Causas de los Desórdenes de próstata
Períodos prolongados de estar sentado
Períodos prolongados de estar sentado, como en ciertas ocupaciones, también incrementan la presión en la región pélvica, resultando en la congestión de los tejidos en y alrededor de la próstata.
Exposición al frío y enfermedades infecciosas
La prostatitis aguda también puede ser resultado de una exposición al frío, y de enfermedades infecciosas. La prostatitis crónica es un efecto secundario de la condición aguda.
Excesiva excitación sexual y constipación
También puede ser causado por una continua irritación de la glándula debido a la excesiva excitación sexual. Otra importante causa de los desórdenes de próstata es la constipación, cuando las heces se vuelven duras y el recto o el colon están sobrecargados, causando una presión indebida en la glándula prostática.
Remedios caseros para los Desórdenes de próstata
Tratamiento de los Desórdenes de Próstata usando semillas de calabaza
Las semillas de calabaza son un remedio efectivo para los problemas de próstata y muchos pacientes han sido ayudados con su uso. Estas semillas son ricas en ácidos grasos no saturados que son esenciales para la salud de la próstata. Las personas de más de cincuenta años, que tengan cualquier signo de problemas en la próstata; o aquellos que sufren de desórdenes urinarios de algún tipo, por ejemplo, quemazón o dificultad en pasar la orina libremente, deben ingerir sesenta a noventa gramos de semillas de calabaza por día. Estas semillas pueden ser ingeridas en la forma de polvo, espolvoreadas sobre verduras cocidas o mezcladas con harina de trigo para hacer wheat tortilla. También pueden ser ingeridas en la forma de una pasta hecha con miel, o como una bebida mezclada con leche diluida y azúcar para darle gusto.
Tratamiento de los Desórdenes de Próstata usando jugos de verduras
El uso de jugos de verduras ha sido encontrado benéfico en el tratamiento de los problemas de próstata, incluyendo la dilatación de la próstata. El jugo de zanahorias, ingerido separadamente en una cantidad de 500ml, o en combinación con jugo de espinaca, es especialmente valioso. En el caso de jugos combinados, 200ml de jugo de espinaca deben ser mezclados con 300ml de jugo de zanahorias para preparar 500ml o medio litro de jugos combinados.
Tratamiento de los Desórdenes de Próstata usando cinc
El uso de cinc ha sido encontrado valioso en casos de desórdenes de la próstata. Alrededor de treinta miligramos de este mineral deben ser ingeridos diariamente en el tratamiento de estas enfermedades.
Tratamiento de los Desórdenes de la Próstata usando vitamina E
La vitamina E ha probado ser un factor importante para la salud de la próstata. El paciente debe, por lo tanto, ingerir abundante comida rica en vitamina E o ingerir 600 UI de esta vitamina diariamente.
Las comidas ricas en vitamina E son productos integrales, verduras de hoja, huevos, leche y todas las semillas y brotes crudos.
Dieta para los Desórdenes de Próstata
Agua mezclada con jugo de limón
Para empezar, el paciente debe privarse de todas las comidas sólidas y subsistir con agua, mezclada con un poco de jugo de limón, por dos o tres días. El agua puede ser tomara fría o caliente y debe ser ingerida cada hora durante las horas que esté despierto. Esto aumentará grandemente el flujo de orina.
Dieta de todas las frutas
Luego de una ayuna corta, el paciente puede adoptar una dieta de todas las frutas, consistente de frutas jugosas, por los siguientes tres días. Esto debe ser seguido de una dieta consistente de dos comidas de frutas y una de verduras cocidas por sietes días.
Dieta bien balanceada
Luego, el paciente puede adoptar una dieta bien balanceada, con énfasis en semillas, nueces, granos, verduras y frutas.
Evite las féculas, comidas muy condimentadas, comidas rápidas, etc.
Las féculas pesadas, estimulantes dulces, y comidas muy condimentadas están enteramente prohibidas, ya que se dice que causan irritación en la próstata y vejiga. La dieta debe también excluir especias, condimentos, sal en exceso, salsas, y carnes, queso, espárrago, berro, comidas grasosas o fritas, alcohol, tabaco y mucho té o café. El paciente debe evitar comidas rápidas y debe masticar su comida exhaustivamente y lentamente. El agua debe ser ingerida entre las comidas y no durante el tiempo de la comida.
Otros tratamientos para los Desórdenes de Próstata
Enema de agua tibia y aplicación de agua caliente y fría
Durante la ayuna inicial de agua por dos o tres días, un enema puede ser hecho una vez al día para limpiar el colon de acumulación. Aplicaciones calientes y frías son altamente benéficas en el tratamiento de los desórdenes de próstata. Luego de una purificación exhaustiva de los intestinos a través de un enema de agua tibia, aplicaciones calientes y frías pueden ser usadas en la próstata y sus alrededores. El calor aliviará los tejidos y una corta inmersión fría los tonificará.
Baños de asientos calientes y fríos
El paciente debe realizar baños de asientos calientes y fríos alternados, estos son de gran valor en aliviar el dolor y reducir la congestión.
Fajas húmedas deben ser aplicadas
Una faja húmeda es otro valioso remedio en el reino de la hidroterapia, que provee un gran alivio en la prostatitis y la hinchazón de la próstata. Para este modo de tratamiento, ropa interior fina de algodón y ropa interior ancha o de lana es requerida. La ropa interior fina debe ser estrujada en agua fría y usada por el paciente. La ropa interior seca y ancha debe ser usada sobre la ropa interior mojada. Este tratamiento debe ser continuado por noventa minutos regularmente cada noche. Si el paciente siente frío, debe cubrirse con una manta.
Evite exceso sexual, irregularidades al comer y tomar
El paciente debe evitar el exceso sexual, irregularidades al comer y tomar, largos períodos sentados, y ejercicio vigoroso. Todos los esfuerzos deben ser hechos para tonificar la condición general del cuerpo.